Kompendium Gildii
Zaparcia, wzdęcia i SIBO u podopiecznych: od czego zacząć zanim sięgniesz po probiotyk
Zdrowie i badaniaDietetyka
Szybka odpowiedź
Zanim dobierzesz probiotyk, sprawdź podstawy: posiłki, błonnik, sen, stres, nawodnienie. Probiotyk wybierasz pod konkretny objaw, nie „na wszelki wypadek”, bo więcej nie znaczy lepiej, a u części osób wyższa dawka wręcz utrudnia wypróżnianie. Low-FODMAP to dieta eliminacyjna na czas diagnozy i leczenia, nie na resztę życia, a płatne testy IgG na nietolerancje dietetyk z Gildii uznaje za pseudodiagnostykę, na którą szkoda pieniędzy. Jak podstawy są ogarnięte, a problem trwa, kierunek to gastrolog.
Co jeszcze znajdziesz w pełnym kompendium
- Podstawy, zanim ruszysz suplementy
- Diagnostyka wypróżnień: co sprawdzić najpierw
- Probiotyki dobierane pod objawy
- Maślan sodu: kiedy warto, kiedy uważać
- Low-FODMAP tylko na czas leczenia, a testy IgG to pseudodiagnostyka
- Kiedy kierować do gastrologa
Pełne kompendium jest w Archiwum Gildii
Konkretne kwoty, patenty, narzędzia i linki do źródeł – zebrane z lat rozmów setek trenerów. Dołącz do Gildii Trenerów i odblokuj to oraz 49 innych kompendiów, ponad setkę webinarów i całe Archiwum.
Dołącz do Gildii